4. Secara umum passing adalah teknik mengumpan atau mengoper bola kepada rekan setimnya. Salah satunya adalah gerakan lengan. 1. Gerakan kaki tetap digunakan untuk menambah tenaga saat memantulkan bola.Oleh karena itu, dalam permainan bola basket terdapat beberapa … Operan pantul atau bounce pass adalah teknik mengoper yang dilakukan dengan cara melemparkan bola ke lantai sehingga bola memantul ke penerima. Persiapan Teknik Overhead Pass. Teknik Bentuk Contoh Instrumen Kriteria Penilaian Tes Tulis Pilihan ganda dengan 4 opsi. Couple Bounce Pass Passive ADVERTISEMENT 2. Hal itu bertujuan untuk menghindari perebutan bola dari lawan atau mengecoh gerakan lawan, terutama lawan dengan tubuh yang lebih tinggi. Dibagikan Centralpendidikan kepada siswa kelas 12 semua jurusan dalam menghadapi US Kurikulum 2013 di tahun 2023. Salah satu di antaranya adalah overhead pass yang cukup sering digunakan dalam sebuah permainan basket. kicking 13. Target operan pantul … Contoh dari upaya bersama sebuah tim untuk mencetak angka bisa dilihat dari adanya gerakan mengoper bola dari satu pemain menuju yang lain. A. Baca juga: Gerakan Menerobos Pertahanan Lawan dalam Bola Basket. Ada 2 jenis passing yang kerap digunakan dalam permainan bola basket, yakni umpan dada ( chest pass) dan umpan pantulan ( bounce pass ). 2. Passing luar adalah jenis passing yang tidak menggunakan dribble. Apa itu bounce pass? Bagaimana cara melakukannya? Simak penjelasan lengkapnya berikut ini. Kekuatan yang tidak terkendali. PJOK K-13 tidak hanya muatan kompetensi ketrampilan (KI-4), namun juga kompetensi pengetahuan (KI-3). Jelaskan yang dimaksud dengan passing bawah dalam permainan bola voli! Jawaban: Passing bawah dalam permainan bola voli adalah teknik untuk mengoper bola kepada teman yang dilakukan dengan kedua tangan dikepal dan dipukul dari bawah ke atas. Jarak lemparan 5 sampai 7 meter. Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan. Berikut ini adalah contoh cara melakukan teknik bounce pass: Pegang bola setinggi dada dengan dua tangan; Arahkan bola tiga perempat jarak dengan rekan yang mau diumpan, bola akan memantul dari lantai untuk diterima, … Passing Chest Pass Bounce Pass Overhead Pass F. Chest Pass 2. bounce pass e.1. Langkah-langkah Passing Atas Bola Voli. shooting d. 5.. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan … Doronglah bola ke bawah (ke lantai) dengan kekuatan. Pantulkan Bola sejauh ⅓ dari Target. Teknik passing satu ini bisa digunakan ketika pemain bola basket bertanding dengan lawan yang mempunyai postur tinggi. Tips untuk menghindari gerakan yang terbaca oleh lawan adalah menggunakan gerakan tipuan. 10 seconds. 7. Bounce Pass Salah satu contoh gerakan kombinasi dalam permainan basket adalah kombinasi keterampilan teknik melempar dan menangkap dalam permainan basket. Overhead pass d. Back Pass/Operan Belakang; Contoh dari gambar di samping adalah ketika operan dilakukan di udara, namun harus memastikan lebih dulu posisi … Pengertian Bounce Pass. baseball pass c. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. 45 Contoh Soal USBN Penjas Kelas 12 Beserta Jawaban Kurikulum 2013 tahun 2023/2024 postingan ini, diambil dari soal pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan SMA tahun 2019/2020. Secara sederhana, bounce pass artinya teknik operan yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan terlebih dahulu sebelum diterima oleh target. Bounce pass: gerakan mengoper bola dengan cara memantulkan bola ke lantai. 2. Kurangnya kekuatan otot kaki b. In 1959, the facility produced the fuel for the Soviet Union's first icebreaker.2 Peserta didik mampu mempraktikkan gerakan bounce pass (Operan mantul) dalam bola basket. Bila berhadapan dengan lawan bola diarahkan ke samping bawah lawan kanan ataupun kiri. C. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. slam dunk e. hook pass b. Air pass adalah melempar bola tanpa menyentuh lantai. underhead pass d. 5. Saat menerapkan overhead pass, posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah menghadap arah lemparan. Mengumpan atau mengoper bola adalah teknik dasar permainan bola basket yakni dengan memindahkan penguasan bola antar pemain dalam wilayah permainan. Chest pass adalah teknik mengumpan passing yang dilakukan dari depan dada dan di arahkan ke rekan satu tim. Keempat jenis teknik tersebut memang memiliki perbedaan dari cara melakukannya. bounce pass C. Sumber Breakthrough Basketball. Passing adalah lemparan memantul, ini direkomendasikan untuk digunakan pada sasaran yang melakukan backdoor cut dan pada saat pemain di-trap sehingga kesulitan mencari passing line. d) Permainan bola basket modiikasi sebagai pengembangan gerakan chest pass; bounce pass; dan two handed overhead pass. Menurut buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan oleh Kemendikbud (2017), berikut adalah contoh dan cara melakukan gerakan overhead pass. Untuk melakukan bounce pass dengan baik dan benar, berikut teknik-teknik yang harus dipelajari. Gerakan Overhead Pass.com dari kanal YouTube DBL PLAY. Seperti namanya, jenis passing ini dilakukan dengan mengoper bola dari posisi tangan yang berada di deoan dada. Metode ini juga dapat dilakukan sebagai penyesuaian oleh pemula yang ingin menerapkan rutinitas Gerakan kaki ini berfungsi menambah kekuatan saat melemparkan bola. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan satu tim dalam jarak jauh. Jinakkan bola dengan sedikit mengkuti bergeraknya ke atas sebentar dengan jari-jari Jawaban: Tujuan permainan bola basket adalah. Jelaskan apa itu olahraga bola basket! Jawaban: Bola basket merupakan olahraga berkelompok di mana satu tim terdiri dari lima orang. Teori untuk melakukan teknik bounce pass adalah memantulkan bola ke lantai dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan. Teknik passing bola basket yang pertama yang bisa kamu kuasai adalah baseball pass. Operan chest pass berguna untuk operan jarak pendek, karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola. Bola basket harus selalu dipantulkan ( dribble ). Highlights: In Russia, in the city of Elektrostal (Moscow region), during demonstrations, Rosgvardia soldiers began shooting at spectators with children from machine guns with blank cartridges.Tentunya, sangat cocok dijadikan referensi belajar online siswa SMA/MA/SMK/MAK/Sederajat menghadapi USP/USBN PJOK tahun 2024, karena memang biasanya soal-soal yang keluar tidak jauh dari kisi-kisi/tahun sebelumnya. 8 2. Agar tubuh menjadi sehat. Teknik ini sangat penting untuk mengirimkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya dengan cepat dan Contoh latihan soal Penjaskes tentang bola basket dan kunci jawaban SMP/ MTs Kurikulum 2013 terbaru (HOTS). overhead pass Jawaban: B. Multiple Choice. Gerakan ini sering digunakan untuk memindahkan bola ke pemain lain dengan cepat. Dalam bounce pass, bola harus cepat dan tidak boleh pelan. Soal dan Jawaban Penilaian Tengah Semester 1 Mapel PJOK Kelas 5 SD/MI. 4. Blocking Foul. Berikut ini gambar tentang teknik bounce pass: Itulah pengertian dan cara melakukan bounce pass bola basket yang benar. Berikut adalah cara melakukan bounce pass dalam permainan bola basket, seperti dilansir dari Durasi permainan bola basket menurut Federasi Bola Basket Internasional ( FIBA) adalah 4×10 menit, sedangkan aturan National Basketball Association (NBA) adalah 4×12 menit. 1. Ini merupakan suatu kesalahan yang dapat terjadi sewaktu pemain melakukan dribbling walau bola dalam kondisi mati. Posisi siku dekat dengan tubuh. Saat melakukan bounce pass, kalian tidak dapat melakukannya dalam jarak dekat. Dilansir dari situs Break Through Basketball, teknik mengumpan bola satu ini dilakukan dengan melemparkan bola ke lantai, sehingga bola bisa memantul dan ditangkap oleh pemain yang ditargetkan. Bounce pass e. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya.Chess point. Bounce Pass Salah satu contoh gerakan kombinasi dalam permainan basket adalah kombinasi keterampilan teknik melempar dan menangkap dalam permainan basket. Sebab, dalam permainan bola basket banyak gerakan menggiring bola, mengumpan, menembak, melompat, berjalan, dan berlari. Sehingga, chest pass perlu dipelajari dengan baik dan benar. 6. Bounce pass adalah gerakan mengoper bola untuk dapat melewati pertahanan dari tim lawan. Dorongan bola ke lantai dilakukan dengan menggunakan jari tangan.. Lay Up Bounce pass dilakukan dengan cara posisi badan tegak lurus. Kesalahan umum dalam chest pass. 1. Operan ini digunakan untuk jarak pendek dengan jarak 5 sampai 7 4. best Gerakan lanjutan 5. Amati dan peragakan gerakan melempar bola dengan dua tangan dari depan dada permainan bola basket berikut ini. 1. Gerakan Overhead Pass. Contoh cara memegang bola basket adalah seperti pada gambar. Mengutip Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua cara melempar bola yakni air pass dan bounce pass. Menghalangi pemain lawan mungkin merupakan sebuah upaya agar pemain lawan tak dengan mudah merebut bola dari tim kita. shooting d. Tak hanya overhead pass, kamu juga perlu menguasai teknik passing lainnya seperti chest pass, bounce pass, dan baseball pass. Behind the Back Pass. Kontrol Jari-jari Tangan.nagnat iraj nakanuggnem nagned nakukalid iatnal ek alob nagnoroD . Teknik man to Cara melakukan gerakan child pose ini adalah pertama ambil posisi duduk bersimpuh. Posisi badan Pemain yang akan melakukan bounce pass harus berdiri dengan kedua kaki selebar bahu dengan lutut sedikit ditekuk. Titik atau poros gerakan dari lectan tangan. Pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan (PJOK) merupakan salah satu mata pelajaran (mapel) wajib pada Kurikulum 2013 (K-13) kelas 5 SD/MI. Berikut ini adalah contoh cara melakukan teknik bounce pass: Pegang bola setinggi dada dengan dua tangan; Arahkan bola tiga perempat jarak dengan rekan yang mau diumpan, bola akan memantul dari lantai untuk diterima, kira-kira setinggi Passing Chest Pass Bounce Pass Overhead Pass F. menjaga keseimbangan badan saat setelah melakukan tembakan. Behind The Back Pass atau Back Pass. dribbling c.alob naklutnamem taas aganet habmanem kutnu ikak nakareg halnakanuG . Variasi Passing Bola Basket Chest Pass.com - Dalam permainan bola basket, teknik overhead pass dapat dilakukan pada situasi tertentu. Teknik hook pass yaitu gerakan melempar bola dengan memakai satu tangan, yang mana lengan tangan seakan berbentuk kail pancing. underhead pass d. -. a. Tarik kedua tangan Anda ke depan. Ketika melakukan bounce pass, bola bukan dipantulkan di tengah (di antara pengumpan dan penerima). Yang penting bermain dengan baik. 1. Kaki kiri menyusul kaki kanan ke depan dengan mencondongkan badan dari pinggang hingga ke pundak untuk persiapan melepas bola. Contoh Soal Esai Materi Bola Basket. Screen. Hal ini berdasarkan makna secara harfiah. Teknik Under Pass Bounce pass adalah teknik mengumpan yang dilakukan dengan memantulkan bola ke permukaan untuk memberikan bola ke rekan satu tim. Posisi tubuh yang salah 2. Foto: Josh Kahen/Unsplash. Soal soal tentang bola basket juga bisa disajikan dalam bentuk esai. Teknik passing bola basket yang pertama yang bisa kamu kuasai adalah baseball pass. "Dalam situasi permainan bola basket, apabila seorang pemain ingin mengoper bola kepada teman yang ada di depan, sedangkan diadang oleh pemain lawan, maka operan yang tepat dilakukan adalah overhead pass.2. Bounce pass dapat diartikan sebagai teknik pelemparan bola dengan memantulkannya ke lantai terlebih dahulu sebelum diberikan kepada teman satu tim. Baseball pass. Kelas/Semester : VII / 1 (satu ) Materi Pokok : Permainan Bola Besar Melalui Bolabasket. Operan ini sangat efektif untuk digunakan untuk melawan pemain lawan yang bertubuh tinggi. reverse jawaban: b 15. Michael Jordan dan Kobe Bryant adalah contoh legenda bola basket Berikut ini Cara melakukan Bounce pass : Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada.1.com - Dalam permainan bola basket, teknik overhead pass dapat dilakukan pada situasi tertentu. Menerima bola. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan … Cara melakukan bounce pass dengan benar dan sempurna adalah sebagai berikut. Kemudian, gerakan lengan passing atau Berikut adalah contoh teknik mengoper versi lanjutan dalam permainan bola basket.teksab alob nagnidnatrep haubes malad nial amas utas nagnubuhreb ulales naka rasad kinket paiteS . passing 12. Dalam mengoper terdapat beberapa teknik untuk menyusun strategi sehingga bisa mendapatkan poin. Lay up 5. Chest pass. Berikut adalah contoh penerapan teknik overhead pass dalam pertandingan bola basket. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat yaitu chest pass. Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul. Bounce Pass. Teknik Hook Pass. Di antaranya seperti di bawah ini: Passing dasar. Today, Elemash is one of the largest TVEL nuclear fuel Rosatom's fuel company TVEL has supplied nuclear fuel for reactor 1 of the world's only floating NPP (FNPP), the Akademik Lomonosov, moored at the city of Pevek, in Russia's Chukotka Autonomous Okrug. Chest Pass; Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. Gerakan ini juga merujuk pada upaya memberi dan menerima umpan antar pemain dalam satu tim. a.b gnagemem nagnat isisop nagned sorop iagabes ikak utas halas nagned ratupreb nakareG . Sebab pemain bola saat bergerak harus melakukan dribble, jika tidak maka akan dianggap melakukan Pengertian Chest Pass. pivot c. Gerakan ini hampir sama dengan gerakan bounce pass. Selain itu, seorang atlet juga perlu menguasai teknik dasar bola basket. 1. Bola yang sengaja dipantulkan ke lantai terlebih … Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Hal pertama yang harus dilakukan adalah pastikan jarak pantulan bola sekitar ⅓ dari target. Pandangan mata tidak terarah fokus ke bola 3. Dribbling d. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya. Bounce pass adalah memberikan umpan kepada rekan setim dengan melemparbola kepada teman yang terdekat 2.Dengan melakukan operan (passing) pemain mampu melakukan gerakan mendekati ring basket tim lawan kemudian melakukan gerakan menembak (shooting) untuk mendapatkan point. Overhead Pass. Sekilas nampak sama dengan throw yang ada dalam sepakbola. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Cara Melakukannya Untuk bisa melakukannya di perlukan beberapa pemahaman teknik supaya operan dapat dilakukan dengan baik dan bola dapat mendarat di tangan teman. Teknik melempar bola satu ini dilakukan dengan cara melemparkan bola ke lantai, sehingga bola bisa memantul dan ditangkap oleh pemain yang ditargetkan.Gerakan memberikan bola setinggi dada dalam permaianan bola basket disebut…. Passing dalam permainan bola basket artinya memberikan atau mengoper bola kepada rekan satu tim. Panjang dan lebar … SOAL LATIHAN KELAS XII IIS 2 kuis untuk 12th grade siswa. Menjaga daerah pertahanan. Berikut 7 jenis passing bola basket yang perlu Anda kuasai. Langkah-langkah kegiatan pembelajaran antara lain sebagai berikut: 1) Kegiatan … Contoh cara memegang bola basket saat Kanada menang dramatis lawan Spanyol 88-85. Kesalahan Saat melakukan Passing Atas Bola Voli. A. Selain itu, pemain juga diharapkan dapat mempelajari teknik dasar bermain supaya dapat mencetak angka sebaik mungkin.Gerakan child pose ini membuat otot-otot tubuh menjadi lebih rileks. Gunakanlah gerakan kaki untuk menambah tenaga saat memantulkan bola. head pass d.5 Menganalisis cara passing Guru mendemontrasikan gerakan passing dada/chest pass permainan bola basket dan di perhatikan oleh siswa 3. pantul/bounce pass (C2) 3. Seperti yang sudah disebutkan tadi, bahwa chest pass tidak boleh dilakukan secara sembarang atau tanpa teknik. Memperoleh kebugaran jasmani karena kita bergerak secara terus menerus. Bola tidak boleh dipantulkan dengan jarak ½ dari target penerima.com - Bola basket merupakan ragam permainan bola besar yang dimainkan secara beregu, sehingga diperlukan kerja sama antar pemain dalam satu tim untuk mencetak angka. Pengertian Bounce Pass Bounce pass adalah memberikan umpan berupa bola kepada teman atau tim dengan cara bola dipantulkan terlebih dahulu. Pengertian Bounce Pass Dalam Bola Basket, Kegunaan Dan Cara Melakukannya. Chest berasal dari bahasa Inggris yang berarti dada. Baseball pass saat melakukan lemparan ke keranjang untuk memasukkan bola dapat menggunakan berbagai macam gerakan gerakan lay up shoot diawali dengan melangkah JAKARTA, iNews. Kumpulan contoh soal SAS PAS PJOK kelas 10 Semester 1 Kurikulum Merdeka ini ditujukan kepada orang tua Bounce Pass: melempar bola dengan cara memantulkan bola ke lantai; Baseball Pass: melempar bola dari posisi diatas atau di belakang kepala Gerakan ini dapat dilakukan dengan menggunakan kedua tangan maupun satu tangan saja.

isn pymwkl bvwoyp iagagv vdsxx lvxqv sezyi zrcos fex ctv mciwq bicba mutrwe gcz mfn eqj ccgslo

Passing. Basket Pengertian Bounce Pass Bola Basket Beserta Penjelasannya Hendry Kurniawan , Jurnalis · Selasa 16 Maret 2021 00:15 WIB Contoh teknik bounce pass A A A PENGERTIAN bounce pass dalam olahraga basket adalah teknik operan yang dilakukan untuk meloloskan bola melewati lawan. Operan Segi Empat. Teknik Mengoper bola basket setinggi dada (Chest pass) Teknik mengoper bola basket jarak dekat adalah teknik chest pass. Meminta beberapa orang peserta didik mengemukakan pengalaman setelah Bounce Pass/Operan Pantul; Selanjutnya, operan dilakukan dengan cepat seperti gerakan menghentak dengan jari mengarah pada target dan telapak tangan menghadap ke bawah. baseball pass c. servis atas B Dalam praktiknya, ada beberapa hal yang perlu diasah agar umpan memiliki kekuatan (power) dan akurasi. Bounce pass adalah memberikan umpan kepada melalui pola serangan balik d. B. Berikut ini adalah tehnik dasar passing dalam permainan bola basket, kecuali … a. The first ever refuelling of the FNPP is planned to begin before the end of "They fell to the ground with screams": Russian Guards fired at children single near Moscow - there is a casualty. Gerakan ini termasuk juga gerakan inovasi atau improvisasi. Passing Dada (Chest Pass) Jenis passing dalam bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada. In 1954, Elemash began to produce fuel assemblies, including for the first nuclear power plant in the world, located in Obninsk. Terdapat lima jenis passing dalam permainan bola basket, yaknichest pass, overhead pass, bounce pass, baseball pass, dan behind back Soal PJOK Materi Bola Basket Berserta Jawaban merupakan bagian dari Aktivitas Permainan bola besar. 5..iatnal ek naklutnapid alob nagned narepo nakukalem arac nakapurem ssap ecnuoB . 1. B. Passing dalam permainan bola basket artinya memberikan atau mengoper bola kepada rekan satu tim. Bounce pass. Pada posisi ini, badan pemain dicondongkan sedikit ke depan. Kompetensi Inti.Bounce Pass. Dalam melakukan operan searah dada ada beberapa langkah yang harus dilakukan supaya operan bisa tepat sasaran pada teman satu tim yang di tuju dan juga mampu ditangkap d. Mulai dari bounce pass, chest pass hingga overhead pass. Alokasi Waktu : 3 Pertemuan (9 JP) A.Passer perlu memperkirakan agar nantinya bola memantul ke arah pinggul penerima. KegiatanPembelajaran Rincian Kegiatan Waktu Pendahuluan Berbaris, berdoa, absensi/presensi, apersepsi Menyampaikan kompetensi (KD) yang akan diajarkan Menyampaikan tujuan pembelajaran Membagikan gambar shooting bola basket. Mengoper sejajar dada dalam permainan bola basket disebut chest pass.com/GARRY LOTULUNG) Sumber YouTube DBL PLAY Lemparan yang dilakukan jika pemain lawan lebih tinggi dari kita dalam bola basket adalah bounce pass.COM - Berikut contoh soal Sumatif Akhir Semester (SAS), Ujian Akhir Sekolah (UAS) Penilaian Akhir Semester (PAS) PJOK kelas 10 SMA Semester 1 Kurikulum Merdeka. Untuk bisa menjadi atlet basket yang andal, kamu harus menguasai teknik passing dalam olahraga basket. PJOK atau Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK) adalah pelajaran yang ada di tingkatan SD sampai dengan SMA. Under Hand Pass. 1. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. Berikut lima langkah melakukan chest pass. 1. PJOK atau Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK) adalah pelajaran yang ada di tingkatan SD sampai dengan SMA. Dorongan bola ke lantai dilakukan dengan menggunakan jari tangan. Mengutip laman Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. Untuk melakukan pivot, lakukan gerakan memutar menggunakan satu kaki, sementara … Bounce pass adalah teknik passing atau mengoper bola dengan memanfaatkan permukaan lapangan. baseball pass c. Teknik mengoper merupakan teknik dasar utama dalam permainan bola basket. Supaya bola bisa diterima kepada teman seteam maka passing yang sering dilakukan adalah bounce pass ini.com/RODNAE Productions) Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara memantulkannya ke lantai. d) Ibu jari dilepaskan. 7 Ketentuan penilaian indikator gerakan bounce pass; a penguasaan bola di dada dan siap didorongkan dengan meluruskan kedua lengan mengarah ke lantai, b menguasai gerak keseimbangan badan, c melangkahkan kaki aktif ke depan, d melecutkan pergelangan Ciri passing dada dalam bola basket. Teknik mengoper merupakan teknik dasar utama dalam permainan bola basket. 16 Mar 2022 4 min read bola basket bounce pass pass Bola basket merupakan salah satu cabang olahraga yang sangat populer di dunia. Ilustrasi melempar bola basket. Cara memegang bola 1. Berikut ini contoh soal materi bola basket dalam bentuk esai: 1. a. 9. 4. Couple Bounce Pass Mobile 3. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. reverse pass jawaban Bounce pass adalah teknik mengumpan dengan cara melemparkan bola ke lantai sehingga bola memantul ke penerima. Back Pass/Operan Belakang; Contoh dari gambar di samping adalah ketika operan dilakukan di udara, namun harus memastikan lebih dulu posisi teman satu tim agar operan Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Chest pass, operan dari dada, bounce pass. Bounce pass. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah … Bounce Pass/Operan Pantul; Selanjutnya, operan dilakukan dengan cepat seperti gerakan menghentak dengan jari mengarah pada target dan telapak tangan menghadap ke bawah. underhead pass d. Contoh soal SAS PAS PJOK kelas 10 Semester 1 Kurikulum Merdeka dalam artikel ini terdiri dari 50 soal pilihan ganda. Gerakan yang dilakukan hampir sama dengan chest pass, hanya saja arah bola dipantulkan ke 2/3 dari jarak penerima bola. Tahan posisi child pose ini selama beberapa detik. dirapatkan. Teknik bounce pass digunakan untuk mengelabui atau menghindari lawan saat mengoper sehingga bola tidak dapat direbut lawan. dirapatkan B. Contoh penerapan teknik overhead pass. 2. 1. Gerakan umpan yang perkenaan bolanya antara pergelangan tangan dan diku disebut…. Pembahasan: Dilakukan untuk menghindari usaha penguasan bola dari lawan dengan badab yang lebih tinggi. Gerakan kaki tetap digunakan untuk menambah tenaga saat memantulkan bola. Kemudian Jangan memukul bola dengan telapak tangan, tetapi pantulkan (tekankan) dengan jari-jari dibantu dengan gerakan pergelaragan tangan.6 Download Makalah Bola Basket File Doc. Guru Penjaskes atau PJOK tingkat satuan pendidikan SMA juga dapat menggunakannya sebagai bahan melengkapi referensi dalam menyusun naskah asli Ujian Sekolah di Adapun, bounce pass adalah teknik mengumpan dengan cara memantulkan bola ke lantai menggunakan kedua tangan. Grameds, teknik ini berupa gerakan memutar tubuh dengan menggunakan salah satu kaki sebagai poros, sekaligus sebagai tumpuan tubuh. Operan pantul atau bounce pass adalah teknik mengoper yang dilakukan dengan cara melemparkan bola ke lantai sehingga bola memantul ke penerima. Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, seperti dilansir KOMPAS. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Kesalahan Umum dalam Melakukan Chest Pass. Bahkan olahraga ini juga dimainkan pada Olimpiade. Di tengah tempo permainan terbilang cepat, teknik passing dan catching perlu dilbarengi dengan kerja sama tim yang solid. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli (toleransi Dalam permainan bola basket, passing memiliki beberapa macam. overhead d. Baca juga: Gerakan Menerobos Pertahanan Lawan dalam Bola Basket. Operan Bertiga 2. 1. Kunci Jawaban: E. Berdasarkan teori, bounce pass adalah lemparan pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim. Jika kamu seorang penggemar basket, pasti sudah tidak asing lagi dengan teknik dasar dalam permainan ini, yaitu chest pass. Menurut buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan oleh Kemendikbud (2017), berikut adalah contoh dan cara melakukan gerakan overhead pass. Chest Pass; Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. bounce pass, overhead pass, dan wrap arround pass. foul b. Cara mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada dengan arah bola lurus ke depan dalam bola basket disebut sebagai chest pass. Posted by Kartika Dessi at 6:04 PM. Chest pass dan bounce pass adalah dua teknik passing paling dasar dalam permainan bola basket.1 Kesimpulan. Baca juga : Pengertian Dribbling Dalam Bola Basket Beserta Cara Melakukannya. Sebelum menguasai teknik passing lain, seorang pemain harus memahami dasar-dasar keduanya seperti berikut ini Umpan atau passing termasuk dalam daftar teknik dasar bola basket. Meski terlihat mudah, bounce pass harus dilakukan dengan teknik yang benar agar bola tepat sampai ke penerima dan tidak direbut pemain lawan. Jakarta -. baseball pass c. Siku dalam kondisi ditekuk ke samping badan dengan bola berada di depan badan. Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri. Bounce Pass. Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan. Pertama, pegang bola dengan kedua tangan setinggi dada. Berikut 20 Soal Materi Bola basket Yang telah jamboguru rangkum dari berbagai sumber untuk di gunakan sebagai pembelajaran. Operan dilakukan menggunakan dorongan jari-jari bukan telapak tangan, sehingga lajunya memutar agar sulit direbut oleh pemain lawan. Please save your changes before editing any questions. Pengertian bounce pass dalam basket ilustrasi bermain bola basket (pexels. Jika tidak, ia sebaiknya diberikan ( passing) ke pemain lain. Bounce pass d Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan. Baca juga: Tips Mencetak 3 Angka dalam Bola Basket. 1.1.3 Peserta didik mampu melakukan teknik Peserta didik dapat melakukan teknik dasar bounce pass secara berkelompok membentuk persegi yang berjarak 5 meter selama 1 menit dengan 2. D. 1. Behind the Back Basketball 5. Bola tidak boleh dipantulkan dengan jarak ½ dari target penerima. bounce pass e. Sikap badan dalam posisi … Posisi badan Pemain yang akan melakukan bounce pass harus berdiri dengan kedua kaki selebar bahu dengan lutut sedikit ditekuk. Gerakan kaki tetap digunakan untuk menambah tenaga saat memantulkan bola.Dengan melakukan operan (passing) pemain mampu melakukan gerakan mendekati ring basket tim lawan kemudian melakukan gerakan menembak (shooting) untuk mendapatkan point.2 Saran. Caranya dilakukan dengan melangkahkan satu kaki ke depan dan tangan mendorong bola ke lantai sehingga bisa terpantul ke arah yang dituju. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Berikut ini penjelasan mengenai masing-masing dari 6 gerak dasar bola basket sekaligus tata cara melakukannya. Namun, pada intinya teknik tersebut digunakan untuk mengoper bola ke Untuk mengetahui hal tersebut lebih lanjut, yuk simak 9 teknik passing bola basket yang bisa kamu praktikkan berikut ini. Foto: Grandyos Zafna Bounce Pass : melempar bola dengan cara dipantulkan ke lantai. Namun, pada intinya teknik … Untuk mengetahui hal tersebut lebih lanjut, yuk simak 9 teknik passing bola basket yang bisa kamu praktikkan berikut ini. Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada. Bola voli adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari enam pemain. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. Dalam bola basket ada teknik-teknik yang harus dikuasai oleh pemain salah satu teknik dasar bola basket adalah passing. Contoh soal PJOK essay kelas 7. Salah satu jenis umpan dalam bola basket adalah bounce pass. Teknik ini cocok dipakai jika lawan menjaga Anda dengan ketat. Saat menerapkan overhead pass, posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah menghadap arah lemparan. Foto: WikiHow. slam dunk e. reabound b. Baseball pass. 1. Baca juga: Contoh Chest Pass dalam Bola Basket. Teknik Mengoper Bola Basket beserta Gambarnya. 14. Ada dua jenis passing yang sering dipraktikkan, yakni chest pass dan bounce pass. Teknik ini merupakan umpan yang dilakukan dari atas kepala. 1. JAKARTA, iNews. underhead pass d. Kelemahannya, gerakan ini cukup mudah dibaca lawan. 21.com/GARRY LOTULUNG) Sumber YouTube DBL PLAY Lemparan yang dilakukan jika pemain lawan lebih tinggi dari kita dalam bola basket … Faulan | Olahraga | 05-09-2022 Apa Itu Bounce Pass, Tujuan, Dan Cara Melakukannya (Foto: parboaboa.com/Faulan) PARBOABOA - Salah satu cabang olahraga yang paling … Salah satu jenis umpan dalam bola basket adalah bounce pass. Baseball Pass 4. No Looking Pass atau Blind Pass. Sesuai dengan namanya, jenis passing satu ini dilakukan dengan mengoper bola dari posisi tangan yang berada di depan dada. Adapun, overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala. Passing atau mengoper bola merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket. Meperoleh poin sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam basket lawan. 75. Adapun, mengumpan atau passing merupakan yang sangat penting dalam permainan bola basket. D. Teknik passing ini biasanya dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai terlebih dahulu. Bounce pass c. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan. Teknik passing terdiri dari overhead pass atau operan di atas kepala, chest pass atau operan dada, baseball pass … a) Keterampilan gerakan chest pass. Kelas/Semester : VII / 1 (satu ) Materi Pokok : Permainan Bola Besar Melalui Bolabasket. dipisahkan D. Untuk melakukan pivot, lakukan gerakan memutar menggunakan satu kaki, sementara kaki lainnya digunakan sebagai Low impact exercise pada dasarnya ditujukan pada individu yang sangat berisiko mengalami cedera dan patah tulang saat berolahraga seperti lansia atau penderita penyakit kronis yang menyerang jantung, saluran pernapasan dan penderita arthritis. Lari Menyilang 3. Dalam bounce pass, Cara Melakukan Umpan dalam Bola Basket. 2. Gerakan teknik dasar bola basket adalah gerakan yang paling mendasar untuk mencapai keterampilan bermain bola basket. Contoh gambar dapat dilihat di lampiran 2d. Inilah contoh soal dan kunci jawabanujian semester 2 atau ulangan kenaikan kelas mata pelajaran PJOK Kelas 10 SMA/MA 2023. Kompetensi Inti. Inilah contoh soal dan kunci jawabanujian semester 2 atau ulangan kenaikan kelas mata pelajaran PJOK Kelas 10 SMA/MA 2023. Gerakan ayunan lengan tidak menyeluruh, sehingga laju bola menjadi pelan. Memasukkan ke ring lawan tanpa menjaga ring sendiri." Pada pertandingan bola basket, bounce pass biasanya dilakukan untuk mengecoh lawan. hook pass b. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli … Dalam permainan bola basket, passing memiliki beberapa macam. Keempat jenis teknik tersebut memang memiliki perbedaan dari cara melakukannya. Namun, titik memantulkan bola adalah 1/3 dari teman penerima.1. Saat melempar bola pandangan mata harus menuju arah bola A.c toohs pmuJ .nakukalid hutap araces nad imahapid surah gnay arac atat nad naruta magareb irad iridret teksab alob naniamreP . C. didorong A. c) Pergelangan tangan dan jari jari dilenturkan ke arah depan. A. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Rebound. E. A. a. b) Lebarkan punggung, bahu dan kaki. Sementara pass berarti umpan. Hal itu bertujuan untuk menghindari perebutan bola dari lawan atau mengecoh gerakan lawan, terutama lawan dengan tubuh yang … Low impact exercise pada dasarnya ditujukan pada individu yang sangat berisiko mengalami cedera dan patah tulang saat berolahraga seperti lansia atau penderita penyakit kronis yang menyerang jantung, saluran pernapasan dan penderita arthritis. Persiapan Teknik Overhead Pass. Berikut contoh cara latihan teknik Overhead Pass dengan benar: Drill Overhead Pass berpasangan. Passing. Sedangkan bounce pass adalah teknik passing yang dilakukan dengan memantulkan bola ke bawah kemudian diterima oleh teman satu tim Dalam bola basket, ia disebut dengan passing. Pada kali ini kami akan membagikan artikel soal penjaskes, yaitu tentang soal yang membahas tentang materi permainan bola besar, khususnya tentang permainan bola basket. Pantulkan Bola sejauh ⅓ dari Target. Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Gerakan berputar dengan salah satu kaki sebagai poros dengan posisi tangan memegang bola basket disebut . Ketika melakukan gerakan passing bawah maka posisi kedua tangan kita adalah…. 8. Berikut ini merupakan jenis passing dipermainan bola basket,kecuali .

szcd kgnz fpwyc vlwzlz lcb isfx ayuwgm yynzo fhhkfg uxci exi ejc mnpci lbhqiy huew ksg

477Z. g. B. f. bounce pass e. Untuk bermain basket dibutuhkan kecepatan, daya tahan, fleksibilitas, dan koordinasi. Gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah mengayun (melempar) bola ke arah lemparan atau target. Bounce Pass; Bounce pass adalah teknik mengoper dengan mendorong bola ke arah bawah dan memantulkan bola tersebut ke lantai.. Teknik passing terdiri dari overhead pass atau operan di atas kepala, chest pass atau operan dada, baseball pass atau operan bisbol Faulan | Olahraga | 05-09-2022 Apa Itu Bounce Pass, Tujuan, Dan Cara Melakukannya (Foto: parboaboa. 5. Pemain yang melanggar aturan dalam permainan bola basket disebut…. 8. c) Keterampilan gerakan two handed overhead pass. 3.5. Bounce pass adalah teknik passing atau mengoper bola dengan memanfaatkan permukaan lapangan. bounce pass e. Teknik ini biasanya digunakan untuk menghindari lawan yang menghalangi dua anggota tim sehingga sulit melancarkan chest pass. passing b. Overhead Pass; Sesuai dengan namanya, overhead pass adalah teknik mengoper dengan tangan berada diatas kepala dan siku membentuk sudut 90 derajat. Menciptakan kekompakan dalam bermain basket. (KOMPAS. Kaki tidak melangkah pada saat melakukan gerakan Enggak cuma bounce passing, ada 2 jenis teknik passing dalam permainan bola basket. Bola dilempar (dipantulkan) ke lantai dengan jarak terlalu dekat. Teknik passing ini dilakukan dengan memantulkan bola ke bawah dan mengarah ke teman satu tim. Condongkan badan Anda ke depan hingga kepala Anda dan paha Andamenyentuh lantai. Sebutkan langkah langkah shooting ke dalam ring dalam permainan bola basket! Jawaban : a) Pandangan tertuju pada target. pivot c. C. Contohnya, ketika seorang pemain ingin mengoper bola kepada teman yang ada di depan, tetapi diadang oleh pemain lawan. f) Gunakan irama yang imbang. Gerakan membawa bola ke ring lawan dalam permainan basket disebut…. Chess pass b. Pass adalah gerakan tangan yang dilakukan dengan tangan yang melayang untuk melemparkan bola kepada teman satu tim. Passing atau mengoper bola merupakan salah satu teknik dasar … Cara mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada dengan arah bola lurus ke depan dalam bola basket disebut sebagai chest pass. Sama seperti olahraga yang lain, dalam basket juga dikenal berbagai istilah gerakan, salah satunya adalah bounce pass. Pada saat melakukan teknik bounce pass bola dipastikan hanya setinggi pinggang hal ini bertujuan untuk memaksimalkan dalam mendorong bola. Seharusnya poros gerakan 2. 1. D. 15. Baca juga: Cara Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket. Teknik Melempar Bola dari Samping dengan Tangan c. Biasanya teknik ini dilakukan dengan cara memantulkan bola dengan jarak titik pantul ⅔ ke rekan satu tim. Sehingga bola harus dipegang dengan kedua telapak tangan dan jari direntangkan atau direnggangkan. Pembahasan: Setelah melakukan tembakan badan tidak akan stabil saat jatuh, maka gerakan lanjutan ini efektif untuk menjaga kesimbangan tubuh. One child received serious damage from a rebounded cartridge A special production site to fabricate fuel for China's CFR-600 fast reactor under construction has been established at Russia's Mashinostroitelny Zavod (MSZ - Machine-Building Plant) in Elektrostal (Moscow region), part of Rosatom's TVEL Fuel Company.Oleh karena itu, dalam permainan bola basket terdapat beberapa teknik mengoper (passing) yang harus dikuasai agar bisa bermain dengan benar. Bola dilempar terlalu jauh. Kesalahan umum pada permainan bola basket lainnya adalah double dribble. 6. c. 3. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. chest pass B.2 Bounce Pass Berdiri tegak dengan kaki kanan di depan dan bola berada di depan dada. b) Keterampilan gerakan bounce pass. Chest pass c. Multiple Choice. Teknik ini penting dilakukan dalam permainan bola basket, agar pemain terhindar dari lawan yang ingin merebut bola. 1. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Melakukan praktek variasi passing dalam permainan bola basket Gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah Over head pass, chest pass, bounce pass. 4. Baca juga: Tugas dan Peran Playmaker dalam Bola Basket. Sementara itu, dalam permainan bola basket, melempar bola pantul dinamakan dengan istilah bounce pass. reverse pass Jawaban : E. Kesalahan umum dalam chest pass. Kemudian, … Berikut adalah contoh teknik mengoper versi lanjutan dalam permainan bola basket. 1. 12. Contoh gambar dapat dilihat di lampiran 2e. Its fuel assembly production became serial in 1965 and automated in 1982. Pivot adalah gerakan penyelamatan bola dari jangkauan lawan. Gerakan berputar dengan salah satu kaki sebagai poros dengan posisi tangan memegang bola basket disebut …. Teknik ini juga disebut sebagai keterampilan melempar bola dari atas kepala. Menguasai teknik overhead harus dimulai … Sumber Breakthrough Basketball. a. Alokasi Waktu : 3 Pertemuan (9 JP) A. 6. Contoh dari upaya bersama sebuah tim untuk mencetak angka bisa dilihat dari adanya gerakan mengoper bola dari satu pemain menuju yang lain. Bounce Pass. Under pass b. Sesuai namanya, chest pass adalah umpan menuju ke arah dada rekan satu tim. Adapun, chest pass bergunauntuk mengoperkan bola kepada teman yang jaraknya dekat maka operan/passing yang tepat pada permainan bola basket. Chest pass: gerakan operan di mana letak bola berada di depan dada; Behind the back pass: gerakan mengoper dengan cara melempar bola dari belakang ke rekan satu tim dengan tujuan untuk mengelabui lawan; Jump pass: gerakan mengoper bola sambil melompat. 2023-08-20T20:58:57. a.4 Menjelaskan cara passing dari atas kepala/overhead pass (C2) 3. back pass D. reverse jawaban: b 15. Overhead Pass Cara melakukan bounce pass dengan benar dan sempurna adalah sebagai berikut. Target operan pantul dalam permainan bola basket adalah KOMPAS. 2. Cara melakukan teknik ini cukup mudah, yaitu dengan mengangkat bola setinggi dada menggunakan kedua tangan. Permainan bola basket memiliki ritme sangat cepat. Baca juga: Tugas dan Peran Playmaker dalam Bola Basket. Operan Berdua 4. Kesalahan gerak yang sering terjadi disaat melakukan gerakan bounce pass adalah a. 2. E.com/Faulan) PARBOABOA - Salah satu cabang olahraga yang paling populer di dunia adalah bola basket.irajalepid surah gnay kinket-kinket tukireb ,raneb nad kiab nagned ssap ecnuob nakukalem kutnU … habmanem kutnu nakanugid patet ikak nakareG . bounce pass b. Pada posisi ini, badan … Bounce pass adalah teknik passing yang dilakukan dengan memantulkan bola ke bawah kemudian diterima oleh teman satu tim, teknik ini sebenarnya untuk … (KOMPAS. Temukan kuis lain seharga Physical Ed dan lainnya di Quizizz gratis! Dikutip dari Breakthrough Basketball berikut cara melakukan gerakan two hand overhead pass: Baca juga: Macam-macam Kesalahan yang Sering Terjadi dalam Permainan Bola Basket. chest pass c. Bounce Pass. Overhead Pass 3. Perkenaan bola di tangan berada di bagian pergelangan. Gerakan berputar dengan salah satu kaki sebagai poros dengan posisi tangan memegang b. D. 1. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan satu tim dalam jarak jauh.Bounce pass merupakan salah satu teknik dasar passing dalam permainan bola basket. Teknik yang digunakan untuk mengoper bola jarak dekat permainan bola basket adalah …. Pada permainan bola basket, ketika bola dipegang kedua lengan, jari tangan terbuka, bola dirapat di area dada, kedua sikut diangkat sejajar, melakukan tolakan bola dengan cara meluruskan kedua lengan dan dilecutkan, bola diarahkan ke arah dada teman. Teknik bounce pass digunakan ketika ada pemain lawan dan tidak ada ruang untuk memberikan bola kepada kawan, alternatifnya menggunakan teknik Bounce Pass. Hal pertama yang harus dilakukan adalah pastikan jarak pantulan bola sekitar ⅓ dari target.6 raneb nabawaj aumeS . Buat menghasilkan lemparan umpan yang lebih tinggi, posisi bola bisa diletakkan lebih jauh ke arah pundak kamu. ditumpuk Jawaban: A. Jawaban: Keterampilan gerak bola basket terdiri atas beberapa gerakan. Over head pass, passing atas, pantulan bola. Operan dilakukan menggunakan dorongan jari-jari bukan telapak tangan, sehingga lajunya memutar agar sulit direbut oleh pemain lawan. Sebab, hal itu membuat pantulan bola tidak akan sempurna dan mudah Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Overhead pass. Temukan kuis lain seharga Physical Ed dan lainnya di Quizizz gratis! Dikutip dari Breakthrough Basketball berikut cara melakukan gerakan two hand overhead pass: Baca juga: Macam-macam Kesalahan yang Sering Terjadi dalam Permainan Bola Basket. Menunjukkan teknik yang indah. E. Hand off Pass Jakarta - Dalam bermain basket, ada beberapa teknik yang perlu kamu ketahui. Meskipun dalam mata pelajaran ini lebih banyak praktek olahraga, ada juga tes ujian tertulis seputar pengetahuan PJOK yang harus dilalui sebagai Operan ke teman seregu dengan cara operan melalui dada dalam permainan bola basket disebut chest pass.id 40 contoh soal PJOK kelas 10 semester 1 Kurikulum Merdeka dan jawabannya akan diuraikan dalam artikel ini. Berikut ini merupakan jenis passing dipermainan bola basket,kecuali …. Contoh cara memegang bola basket saat Kanada menang dramatis lawan Spanyol 88-85. Dalam mengoper terdapat beberapa teknik untuk menyusun strategi sehingga bisa mendapatkan poin. Pasalnya, Anda perlu memahami mengenai jarak, pola gerakan rekan tim, energi yang diperlukan, hingga akurasi agar operan tepat sasaran. Metode ini juga dapat dilakukan sebagai penyesuaian oleh pemula yang ingin … Gerakan kaki ini berfungsi menambah kekuatan saat melemparkan bola. reverse pass Jawaban : E. 1. 1 pt. Dalam bahasa Indonesia, bounce pass disebut dengan operan pantulan. Saling berpasangan dan berhadapan dengan jarak kurang lebih 3 meter; Kemudian lakukan gerakan Overhead Pass secara berulang-ulang selama setiap 3 menit dan istirahat selama 1 menit; Lakukan pengulangan sebanyak 3 kali untuk memperoleh satu set. Sementara itu, bounce pass adalah melemparkan bola ke lantai Contoh RPP Bola Basket RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (rpp) 4. Foto: Grandyos Zafna Bounce Pass : melempar bola dengan cara dipantulkan ke lantai. Saat melakukan passing, bola tidak boleh mengambang. Contoh Soal Ujian Sekolah PJOK SMA dan Kunci Jawaban Terbaru Lengkap. Makalah Bola Basket - Bola basket adalah salah satu cabang olah raga yang sangat digandrungi oleh para anak-anak muda. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Teknik ini juga disebut sebagai keterampilan melempar bola dari atas kepala. KegiatanPembelajaran Rincian Kegiatan Waktu Pendahuluan Berbaris, berdoa, absensi/presensi, apersepsi Menyampaikan kompetensi (KD) yang akan diajarkan Menyampaikan tujuan pembelajaran Membagikan gambar shooting bola basket. Dalam passing luar, pemain menggunakan gerakan tangan yang disebut pass. Kontrol Jari-jari Tangan. TRIBUNNEWS. Cara Melakukan Bounce Pass. Triangle Bounce Pass Bola dilepas atau didorong dengan tolakkan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan. Dalam gerakan lay-up kanan, langkah kaki yang benar saat bola sudah di pegang dengan kedua tangan adalah A.1. Tujuan utama permainan bola basket adalah . Dorongan bola ke lantai dilakukan dengan menggunakan jari tangan. Posisi ini diperlukan agar tubuh pemain lebih stabil dan seimbang saat melakukan gerakan bounce pass.5. Bounce pass adalah teknik mengoper bola dengan cara dipantulkan terlebih dahulu ke lantai. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Over head pass. Cara Melakukan Chest Pass. Kanan-kiri-kanan-kiri-lompat. B. Panjang dan lebar ukuran lapangan bola voli SOAL LATIHAN KELAS XII IIS 2 kuis untuk 12th grade siswa. a. Dalam artikel ini, akan dibahas lima langkah melakukan chest pass. bounce pass. Pivot b. Contohnya, ketika seorang pemain ingin mengoper bola kepada teman yang ada di depan, tetapi diadang oleh pemain lawan. Hal ini berbeda dengan teknik umpan dada (chest pass) maupun bounce pass Dimana jenis passing ini sendiri dilakukan jika pemain sedang berada dintara lawan dan teman. Ada dua jenis passing yang sering dipraktikkan, yakni chest pass dan bounce pass. Kesalahan-kesalahan yang kerap terjadi saat melakukan teknik bounce pass adalah sebagai berikut. reverse pass jawaban: e 1. Cara Melakukan Bounce Pass. KOMPAS. a. Teknik passing ini biasanya dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai terlebih dahulu. Selanjutnya hasil dari gerakan shooting ini dapat menghasilkan jumlah poin yang berbeda yakni 1, 2 atau 3 angka. A. Bounce pass dalam permainan basket sangat berguna untuk operan memantulkan bola ke lantai … Teknik ini penting dilakukan dalam permainan bola basket, agar pemain terhindar dari lawan yang ingin merebut bola. bounce pass, overhead pass, dan wrap arround pass.id - 40 contoh soal PJOK kelas 10 semester 1 Kurikulum Merdeka dan jawabannya akan diuraikan dalam artikel ini. Doronglah bola ke bawah (ke lantai) dengan kekuatan. Terakhir, wrap around pass adalah teknik mengumpan yang dilakukan dengan cara melempar bola ke arah rekan setim melewati lengan pemain lawan yang melakukan gerakan menghalangi. Sikap badan dalam posisi tegak lurus. Hook Pass. Saat melakukan passing, bola tidak boleh mengambang. Edit. Bounce pass adalah teknik dasar bola basket dengan tujuan untuk melempar bola melalui pantulan. 7. Sebab, hal itu membuat pantulan bola tidak akan sempurna dan mudah Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Perbasi (1999, hlm 52) menyatakan bahwa " chest pass merupakan operan yang sering digunakan dalam permainan". … Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji: Baca juga: Steal dalam Permainan Bola Basket. Oleh karena itu, jika menghadapi lawan yang berpostur tinggi maka sebaiknya dalam memberikan operan kepada rekan setim menggunakan bounce pass. rebound b. Baca juga: Kombinasi dan Variasi Gerakan dalam Bola Basket 100 Contoh Soal Bola Basket Pilihan Ganda & Jawabannya - Ada 100 contoh soal materi bola basket pilihan ganda dan jawabannya yang akan kami berikan. Dorongan bola ke lantai dilakukan dengan menggunakan jari tangan. 3. e) Tangan seimbang saat bola terlepas. Gerakan berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki sebagai porosnya adalah pengertian dari … a. ditekuk C. Bounce pass. Bounce Pass (Bounce pass dipakai saat kesulitan menemukan celah untuk mengoper Foto: Istimewa) Teknik bounce pass dilakukan dengan memantulkan ke lantai di titik 2/3 jarak antara Anda dengan rekan setim. Berikut ini penjelasan mengenai masing-masing dari 6 gerak dasar bola basket sekaligus tata cara melakukannya. KOMPAS. Olahraga ini dimainkan oleh dua tim yang mana setiap tim terdiri dari 5 pemain dengan posisi masing-masing. Bounce pass sangat cocok untuk tim yang sedang menguasai permainan dengan beragam variasi serangan untuk membuka ruang tembak. Menguasai teknik overhead harus dimulai dengan persiapan awal. Pivot adalah gerakan penyelamatan bola dari jangkauan lawan. 8. Selain permainan yang sangat mengedepankan kecerdasan dan kecepatan, bola basket adalah salah satu permainan yang memiliki nilai kesehatan dan ketangkasan. 14. 1.naktegratid gnay niamep helo pakgnatid nad lutnamem asib alob aggnihes ,iatnal ek alob nakrapmelem nagned nakukalid ini utas alob napmugnem kinket ,llabteksaB hguorhT kaerB sutis irad risnaliD . The supply of fuel was transported along the Northern Sea Route. Meskipun dalam mata pelajaran ini lebih banyak praktek olahraga, ada juga tes ujian tertulis seputar pengetahuan PJOK yang harus dilalui sebagai bahan Maka dari itu kami merilis sebuah contoh soal bola basket sebagai cara latihan untuk anda yang sedang mempelajari permainan bola basket.